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运动可以缓解疲劳，放松精神，舒缓压力，运动要适度适中，不可剧烈，避免一些登高，游泳，骑车等有危害的运动

二 保持良好的心态，保持心情愉快。

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三 保持良好的生活习惯 避免过度劳累。

夏天，患者一定要严格助于预防癫痫的发作。

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